職場の空気が悪くなるギスギスした人間関係の4つの原因
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この内容は次の方におすすめです 職場の人間関係に疲れている方 職場のコミュニケーション不足をどうにかしたい方 ギスギスした空気に嫌気が指している方 職場の人間関係をなんとかしたい方 ギスギスした人間関係はど […]
Year: 2019年
アドラー心理学 思い込みという罠 – ベイシック・ミステイクス
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今回の内容は次の方におすすめです ついつい人を責めてしまい後悔してしまう人 ダメ出ししてしまい嫌われてしまう人 べき論から離れられない人 いい人間関係が作れない人 人は些細なことで相手にレッテルを貼ってしまったり、ダメ出 […]
アドラー心理学 行動しない言い訳を断ち切ると、なりたい自分に近づけます
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この内容は次の方におすすめです 頭でわかっているけど行動できない人 やればいいとわかっているけどつい怠けてしまう人 思うように動けていない人 意志の弱い自分を変えたい人 「わかっているけど、できないんです」 コーチングを […]
ギスギスした職場の人間関係の主な原因は？解決法などと合わせて解説
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今回の内容は次の方におすすめです コミュニケーションが苦手 人と話すことにストレスを感じる 対人関係に疲れている コミュニケーションでのストレスを減らす方法を知りたい 会社に所属するとさまざまな世代の人とコ […]
職場に必ず一人はいるパワハラ上司にメンタルを壊されない方法
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今回の内容は次の方におすすめです 上司とウマが合わない人 パワハラ上司に悩んでいる人 職場のストレスに悩んでいる人 吐き出せる場所がない人 社会にでると理不尽なことに直面します。その一つがパワハラ上司です。 […]
日々のストレスを軽減するためには自己肯定感を高めていこう！
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この内容は次の方におすすめです ストレスに悩んでいる 自己肯定感が低いと悩んでいる 自己肯定感を高める方法を知りたい 社会人になってから忙しい日々を過ごすうちに、小さいストレスに悩まされるようになっていませ […]
好感度をあげるには？ 他人に振り回されず人に愛される方法
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今回の内容は次の方におすすめです 人の目が気になる方 人に好かれたい方 周りを気に過ぎて疲れる方 人に振り回されていると感じている方 自分のことを嫌いな方 人からどうみられるかって気になりますよね 好感度を上げるには、ま […]
未来志向と過去志向 過去は解決につながらない – 原因論と目的論の3つの違い
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原因論と目的論 アドラー心理学では原因論と目的論というものがあります。 原因論とは過去の出来事から過ちなどを見つけてそれをしないようにするアプローチで、目的論は未来どうなりたいかから逆算してそこへ向かっていくアプローチを […]
コーチングの最後に必要なのはクロージングではなく「勇気づけ」
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今回の内容は次の方におすすめです コーチングをビジネスにしていきたい クライアントを獲得したい クロージングの仕方がよくわからない クロージングで印象悪くならないようにしたい 気持ちよくクライアントになってほしい コーチ […]
アドラー心理学 不完全である勇気 – 成長するための伸びしろ
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アドラー心理学では人間は不完全な生き物であると定義しています これはネガティブな意見ではなく、 不完全であるがゆえに 他人と足りないことを補い合い、協力することができるということです。 完璧な人がいたらどう […]
