Year: 2019年

すべての悩みは、対人関係の悩み 今日は、対人関係論についてお話ししていきます アドラーは「すべての悩みは、対人関係の悩みである」 と伝えています お金 仕事 行動する勇気 コンプレックス ストレス 孤独 などなど、人の悩 […]

すべての物事は思い込みでできていて、人生は思い込みで決まる 今日は、認知論についてお話ししていきます アドラーは 「すべての物事は、その人の思い込みでできていて、人生は思い込みで決まる」 と述べています。 つまり、アドラ […]

あなたが、どう生きるべきかを科学することに意味がある 今日は、全体論についてお話ししていきます 全体論というのは、ざっくりいうと心身相関のことを指します。 つまり、心と体はつながっているということです。 受験勉強をすると […]

自分の人生は、自分が決めている 今日は自己決定性についてお話ししていきます アドラー心理学では 自分の人生は、自分が決めている と考えています。 アドラーは 人生が困難なのではなく、あなたが人生を困難にしている と述べて […]

困難を克服するための活力 アドラー心理学では「ムート」、つまり勇気という言葉がたくさん出てきます。 アドラー心理学では勇気とはとても大切な要素を含んでいます。 特に「勇気づけ」という言葉は様々なアドラー心理学の書籍で出て […]

3つの「劣等」 劣等感というと、マイナスの印象があり、誰もがなくしてしまいたい気持ちかと思います。 劣等感を抱えてしまうと、どうしても視野が狭くなり 自分を責める言葉ばかりがでてきます。 自分はミスしてばかりだ 私はあの […]

３つの勇気の要素 勇気には３つの要素があるとアドラー心理学では伝えています 1.リスクを引き受ける能力 2.困難を克服する能力 3.協力できる能力の一部 一つひとつ説明していきます   1.リスクを引き受ける能 […]

兄弟関係の影響 今日は家族布置についてもう少しお話ししたいと思います ライフスタイルが形成される要因のひとつとして兄弟関係は大切なひとつです。 アドラーは誕生順位ごとに、おおよその傾向があると考えていました どんな傾向が […]

アドラー心理学 ライフスタイルの３つの要因 ライフスタイルは、いつ作られたものでしょうか アドラーは、４歳から５歳で作られると考えていました。 現代アドラー心理学では、８歳から１０歳の間に、ライフスタイルの基本ができると […]